在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 58.30克 | 蛋白质: 66.60克 | 碳水物: 199.54克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские. 午餐: Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 晚餐: Киви, Плов со Свининой, Киви. 小食/其他: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жокей Кофе Молотый. 更多的......
|
稳定体重
|