kartikatikatik86的日记, 2021年04月4日

在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 16.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月4日:

614 千卡

脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 31.29克 | 碳水物: 72.38克. 晚餐: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Telur, Kanzler Singles Original, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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