Здравствуйте , кто немного знает что-то о читмихал и читдеях? Как часто их можно делать и полезные ли они дня похудения. Спрашиваю потому что сегодня немного сорвалась 😅 и решила что ёто будет мой чит дей , а то уже как месяц на дифиците и вес не уходит вдруг поможет .
|
2084 千卡
|
脂肪: 69.95克 | 蛋白质: 66.94克 | 碳水物: 301.42克.
早餐: Snickers Конфета, Ичня Сгущенка, Свиточ Конфета, Ferrero Конфета, Ашан Творог, Ичня Сгущенка. 午餐: Чудо Йогурт 2,5%, Danone Йогурт 1,5%. 晚餐: Заварной Крем. 小食/其他: Snickers Конфета, Активиа Йогурт, Danone Йогурт 1,5%, Простой Йогурт, Сгущенка, Красное Яблоко. 更多的......
|
|