在2021年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 46.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 149.45克.
早餐: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sea Queen Imitation Crab Meat, Mission Foods White Corn Tortilla, Egg. 午餐: Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Calavo Avocado, Sea Queen Imitation Crab Meat, Marketside Tri-Color Coleslaw, Cucumber (Peeled) , Earthbound Farm Organic Baby Spinach. 晚餐: Siggi's Plant-Based Coconut Blend Mixed Berries, Sea Queen Imitation Crab Meat, Marketside Tri-Color Coleslaw, Carrots, Cucumber (with Peel) , Earthbound Farm Organic Baby Spinach. 小食/其他: Chimes Ginger Chews, So Natural Freeze Dried Strawberries, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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