在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 43.33克 | 蛋白质: 84.84克 | 碳水物: 174.99克.
早餐: Sawi Hijau, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Sasa Saus Sambal, Kokita Sambal Terasi, Shifuda Fish Roll, SuperIndo Kerupuk Seblak, Udang, Tahu Kukus. 午餐: Kerupuk Putih, Paha Ayam, NutriSari Florida Orange. 小食/其他: Apel Pink Lady, Kue Bolu, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Apel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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