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809 千卡
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脂肪: 24.67克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 89.58克.
早餐: Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Strawberries , Capilano Pure Australian Honey, Uncle Tobys Oats Quick Sachets. 午餐: Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Lettuce, John West Garlic Prawns. 晚餐: Chicken Broth (Home Recipe), Boiled Chicken, SunRice Basmati Quick Cup . 更多的......
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1523 千卡
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运动:
Treadmill run/walk - 36 分钟, 休息 - 15 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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