在2021年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 124.36克 | 碳水物: 159.33克.
早餐: Сметана 20%, Верное Средство Клетчатка, Серышевский Творог 5%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Чудское Озеро Творожный Сыр, Простой Йогурт, Филе Индейки, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Укроп, Красные Помидоры, БМК Сыр "Деликатесный", Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Олейна Подсолнечное Масло. 晚餐: Сметана 15%, Свекла Вареная, Финик, Борщ, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|