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Almoço após 20h de jejum Salmão assado, batata doce e salada de alface, rúcula e tomate.
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714 千卡
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脂肪: 32.33克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 64.99克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Liv Up Posta de Salmão Assado. 晚餐: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Rúcula, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanha de Caju. 小食/其他: Ameixas, Pipoca. 更多的......
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