在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 37.52克 | 蛋白质: 81.89克 | 碳水物: 122.12克.
早餐: Банан. 午餐: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 晚餐: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Горбуша на Пару. 小食/其他: Просто Азбука Мёд Акациевый, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Курага, Милград Десерт Творожный Злаки. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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