在2021年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
621 千卡
|
脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 56.47克.
早餐: Aldi Schouderham, AH Fricandeau, Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+. 午餐: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Bruine Bollen, Broccolisoep. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|