在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 35.59克 | 碳水物: 156.41克.
早餐: Руна Соус Сацебели, Верес Огурцы Маринованные , АТБ Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Постный Борщ, Nestle Kitkat Ruby. 晚餐: Верес Огурцы Маринованные , Руна Соус Сацебели, Куриная Грудка Отварная, Лаваш. 小食/其他: Snickers Конфета, Клубника, Яблоко Голден, Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди, Любимов Конфеты. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|