在2021年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 104.84克 | 蛋白质: 88.55克 | 碳水物: 48.96克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 晚餐: Атяшево Паштет Классический , Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Троекурово Фарш Куриный. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|