在2014年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 低.
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932 千卡
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脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 34.63克 | 碳水物: 122.44克.
早餐: Werther's Original sans Sucre, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Lindt Orange Intense Noir, Les Recettes de Céliane Sablés Noix de Coco, Crop's Mélange de Fruits Rouges, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. 晚餐: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Florette Laitue Iceberg, Pizza Maison. 小食/其他: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Cora Pétales Fruits Rouges. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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