在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 146.70克.
早餐: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Pan Amasado. 午餐: Porotos con Tallarines. 晚餐: Tortilla de Acelga. 小食/其他: Unimarc Media Palta, Mantequilla de Maní, Lider Plátano , Quaker Avena Instantánea. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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