在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 69.85克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 153.77克.
早餐: Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Sari Roti Roti Tawar (2), Bakwan. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Madu, Diamond Fresh Milk, Pisang. 小食/其他: Kokita Sambal Bangkok, Kolak, Udang Goreng, Tahu Goreng. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|