开始日期: 2020年11月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 93.5 公斤
2020年11月23日	86.9 公斤	合理的
2020年11月16日	89.5 公斤	合理的
2020年11月9日	93.5 公斤	合理的

开始日期: 2016年08月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 80 公斤
2016年08月29日	80 公斤	低
2016年08月26日	80 公斤	不选择