|
|
1341 千卡
|
脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 113.82克 | 碳水物: 87.89克.
早餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яичный Белок, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 午餐: Barilla Макароны, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Polar Камбала Филе Порционное. 晚餐: Отруби Ржаные, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Очищенные Семена Подсолнечника. 更多的......
|
|
 评论
Это кекс из микроволновки?
2021年04月1日 会员：: olala_olsla
|
Это похоже на Бородинский хлебушек. Готовится в микроволновке. Мне очень нравится. 25 г. Ржаных отрубей, 40 г. кефира , 1 яйцо, разрыхлитель или сода на кончике ножа. 4 минуты в микроволновке🔥🔥🔥
2021年04月1日 会员：: mylimetime
|
2021年04月1日 会员：: olala_olsla
|
|
|