在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 96.26克 | 碳水物: 54.78克.
早餐: Rode Paprika, Broccoli, Lidl Gerookte Spekreepjes, Kipfilet. 午餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Atkins Tortilla Wraps . 晚餐: Lidl Gerookte Spekreepjes, Broccoli, Rode Paprika, Kipfilet. 小食/其他: Delicata Puur Chocolade 85%, Aardbeien. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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