在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1752 千卡
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脂肪: 3880.69克 | 蛋白质: 3780.71克 | 碳水物: 166.34克.
早餐: Café, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. 午餐: Torta de Sardinha, Banana-da-Terra Frita, Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. 晚餐: Cachorro Quente. 小食/其他: Marilan Bolacha Cream Cracker, Queijo Minas, Café com Leite Integral, Mãe Terra Chia Semente, Vitória Uva, Itambé Iogurte. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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