在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2037 千卡
|
脂肪: 97.99克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 208.79克.
早餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Паштет. 午餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Рот Фронт Помадка Любимая со Вкусом Клубники со Сливками, Приготовленная Квашеная Капуста, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Свиные Ребрышки, Картошка Печеная. 晚餐: Вареничная 1 Пудинг, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: С Пылу с Жару Оладьи, Ашан Крекер Галета. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|