在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2470 千卡
|
脂肪: 149.32克 | 蛋白质: 154.39克 | 碳水物: 128.52克.
早餐: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб. 午餐: Чеснок, Редис, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Слобода Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Виктория Картофель Жареный с Луком. 小食/其他: Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|