在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 127.53克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Российский. 午餐: Сельдерей, Чебурек, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. 晚餐: Батон, Зельц, Колбаса Докторская, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. 小食/其他: Santal Сок Гранатовый, Красные Помидоры, Йола Казылык из Конины, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|