在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 57.85克 | 碳水物: 170.06克.
早餐: Nanas, Buah Naga, Roti Gandum. 午餐: Opor Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tempe Bacem, Urap, Nasi Merah. 晚餐: BonCabe Boncabe, Tahu Kukus, Jagung Rebus, Telur Rebus Lunak, Kecambah. 小食/其他: Belimbing, Prosana Proffle Coklat, Stroberi. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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