在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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117.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 47.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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395 千卡
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脂肪: 16.32克 | 蛋白质: 36.36克 | 碳水物: 26.17克.
晚餐: Махеевъ Джем Вишневый, Сметана , Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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