在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 116.81克.
早餐: Pepaya, Telur Dadar, Tahu Kukus, Bayam, Pastel. 午餐: Seledri, Daun Bawang (Loncang), Wortel, Gula Pasir, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Rempeyek, Dada Ayam, Pepaya. 晚餐: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Bihun Panjang. 小食/其他: Rempeyek, Donat Dilapisi Coklat, Keripik Kentang (Asin). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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