在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 155.23克.
早餐: Мой капучино, Haribo Мармеладные Червячки. 午餐: Яблоко, КИО Котлета Куриная Рубленая, Картофельное Пюре. 晚餐: Махеевъ Майонезный Соус "Провансаль" , Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Свинокомплекс Томский Сосиски "Ребятам Сибирятам". 小食/其他: Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|