在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 42.14克 | 碳水物: 86.30克.
早餐: Laddubar Barrita de Coco. 晚餐: Georgalos Chocolate Blanco sin Azúcar, Palta Hass, Natura Aceite Puro de Girasol, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Cebollas, Zanahoria, Espinacas, Lechuga, Paladini Paleta Cocida, Huevo, Queso Azul o Roquefort. 小食/其他: Ohyeah Xylitol, Nueces, Durazno, Manzana Roja, Harina de Almendras, Huevo, La Serenísima Leche de Almendras, Té (Infusión), La Serenísima Leche de Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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