在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 61.32克 | 蛋白质: 63.43克 | 碳水物: 145.84克.
早餐: Сахар, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Велком Колбаса Брауншвейгская. 午餐: Растительное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Рот Фронт Карамель Бубенчики, Картофель Отварной. 晚餐: Останкино Пельмени Традиционные , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 小食/其他: SPAR Кекс Апельсиновый, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|