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TohaAce
日记
2014年03月19日
TohaAce的日记, 2014年03月19日
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在2014年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
72.6 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年03月19日:
501 千卡
脂肪: 1.78克 | 蛋白质: 20.17克 | 碳水物: 108.95克.
午餐:
Китайское Сух. Молоко с Протеином 奶粉, Банан.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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