在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 67.54克 | 碳水物: 147.60克.
早餐: Маракуйя, Сыр Бри, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 午餐: Сыр с Плесенью, Халва, Арахисовая Паста, Мёд, Плов с Курицей. 晚餐: Курага, Сыр Рикотта, Банан, Авокадо, Помидоры Черри, Дорадо. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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