|
Day 1 Haid. Siklus haid jadi semakin pendek. Jarak hari 1 antara haid cuma 14 hari. Entah ini masih normal atau tidak. Haid sebelumnya cm 4 hari. Let's count for this time.
|
1682 千卡
|
脂肪: 68.87克 | 蛋白质: 108.47克 | 碳水物: 150.98克.
早餐: Alpukat, BonCabe Boncabe, Bamboe Tom Yum, Sawi Putih, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Putih Telur Matang, Telur. 午餐: Kartika Sari Pisang Bolen, Kerupuk Putih, Bengkoang, Excelso Java Arabica, BonCabe Boncabe, Cumi Kukus atau Rebus , Udang Kukus atau Rebus, Selada Daun Hijau, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sawi Putih, Prochiz Keju Slice. 晚餐: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Hati Ayam, Alpukat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Yupi Big Burger, Chia Seed, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Bengkoang. 更多的......
|
|
|
|