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Bonjour à tous, voilà manger 1700kal sur 2400kal et ca paye 😁 bonne journée à tous
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120.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2347 千卡
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脂肪: 93.76克 | 蛋白质: 125.21克 | 碳水物: 247.32克.
早餐: Pain Blanc, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Intermarché Paleron de Boeuf, Poule de Cornouailles (Peau Pas Mangée), Carrefour Gruyère Râpé , Tous les Jours Coquillettes. 晚餐: Aldi Jambon de Paris, Pain Blanc, Viandox Viandox, Vinaigre Balsamique, Huile Végétale, Endive. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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