在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: Tess Чай Чёрный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Шеф Перекресток Оладьи. 午餐: Клементины, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Клементины, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 小食/其他: Голден Яблоко , Кофе, Bezmuki Конфета Трюфель. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|