在2009年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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147.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 123.68克 | 蛋白质: 129.91克 | 碳水物: 34.67克.
早餐: Egg Beaters - Original, westsoy , splenda, water, bacon, fish oil pills, tea bag. 午餐: water , splenda , tea bag , mushrooms, romaine, muenster cheese, soy sauce, cucumbers, Red Tomatoes, grilled chicken. 晚餐: muenster cheese, Traditional Turkey Breast Slices, TROPICANA LIGHT. 小食/其他: pecans, diet coke. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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