在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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119.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2301 千卡
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脂肪: 115.22克 | 蛋白质: 142.92克 | 碳水物: 161.16克.
早餐: Valio Oltermanni 17%, Atria Saunapalvi, Valio Rasvaton Maito, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. 午餐: Kotipizza Margherita. 晚餐: Fazer Amica Jauhelihalasagne, Kotipizza Special Opera. 小食/其他: Parmesanjuusto (Kova), Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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