在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 82.86克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 231.24克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Махеевъ Кетчуп Лечо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окраина Сосиска Докторская. 晚餐: Курага, Proshyan Food Лечо , Стручковая Фасоль с Яйцом, Брокколи с Яйцом, Окраина Сосиска Докторская. 小食/其他: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|