在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 90.31克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 174.71克.
早餐: Кофе (Растворимое), Восход Торт Домашний со Сметаной, Белебеевский Сыр Мраморный, Коломенское Батон Нарезной, Nestle Хлопья Фитнес, Агрокомплекс Кефир 1%, Обычные Блины, Кофе (Растворимое), Белебеевский Сыр Мраморный. 午餐: Бахетле Язык Морской в Бризоле, Му-Му Салат из Кальмаров. 小食/其他: Nestle Фитнес Батончик, Коркунов Конфета, Банан, Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Мраморный. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|
|
|