在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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125 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 11.49克 | 蛋白质: 96.88克 | 碳水物: 110.60克.
早餐: Maitokahvi. 午餐: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Monster Ultra . 晚餐: Katkarapu, Mama Riisinuudeli, Mustekala, Findus Wok Spicy Zanju, Rainbow Simpukat Suolaliemessä, Mandariini. 小食/其他: Kurkku, Mandariini, Banaanit, Katkarapu, Kananmunan Valkuainen. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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