在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 52.55克.
午餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tempe Goreng. 晚餐: Ommason Kimchi, Tahu Kukus, Semur Telur. 小食/其他: Tape Singkong. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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