在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 34.91克 | 碳水物: 214.11克.
早餐: BC Mermelada de Durazno, Mendicrim Queso Cremoso Light, Dia Tostadas Light (30g), La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Cebolla Frita, Aceite de Oliva, Repollo, Arroz Blanco. 晚餐: La Serenísima Queso Rallado, Fideos Secos de Huevo. 小食/其他: Hot Cakes, Arroz Blanco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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