在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 37.99克 | 碳水物: 127.95克.
早餐: Kurma Medjool, Alpukat. 晚餐: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Labu Siam, Nasi Merah, Ikan Tuna. 小食/其他: Tempe Goreng, Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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