在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 59.42克 | 蛋白质: 170.32克 | 碳水物: 117.56克.
早餐: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. 午餐: Batata Doce, Frango Assado. 晚餐: Laranjas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Angus Hambúrguer Novilho. 小食/其他: Ehrmann High Protein Shot Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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