|
|
1523 千卡
|
脂肪: 124.01克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 51.66克.
早餐: المراعي كريمة الطبخ, المراعي سمن الزبدة النقي, خس خس, الطماطم, بيضة (كاملة). 午餐: الجرجير, الخيار (مع القشرة), الفليفة, البصل, الطماطم, المراعي سمن الزبدة النقي, قودي تونة خفيفة . 晚餐: جوز الهند المجفف, المراعي حليب كامل الدسم, هالي كاكاو, المراعي سمن الزبدة النقي, بيضة (كاملة). 小食/其他: زبدة غير مملحة, هالي كاكاو. 更多的......
|
|
 评论
|
|