在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 15.30克 | 蛋白质: 11.82克 | 碳水物: 82.20克.
早餐: Здоровка 5 Семян, Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Капуста Тушеная, Щи. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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