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gailstewart的日记, 2014年03月17日

在2014年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
70.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 9.1 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年03月17日:
1468 千卡 脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 225.85克.   早餐: Philadelphia Regular Cream Cheese, President's Choice Bagel Mini 12 Grain, Oatmeal, Brown Sugar. 午餐: Eating Right Potato Leek Soup, Beef Barley Soup. 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Beets, Farmers Market Quiche Lorraine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Grapefruit (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Grapefruit (Pink and Red and White), Grapefruit (Pink and Red). 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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