在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 56.94克 | 蛋白质: 59.08克 | 碳水物: 95.76克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Киви. 午餐: Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Брокколи. 晚餐: Винегрет, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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