在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 46.05克 | 碳水物: 27.81克.
早餐: Café com Leite Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 午餐: Melão, Pepino (Descascado), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Vinagrete. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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