注册  |  登录

AhmedFit的日记, 2021年03月28日


查看饮食日历, 2021年03月28日:
2870 千卡 脂肪: 65.74克 | 蛋白质: 220.08克 | 碳水物: 352.70克.   早餐: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Native Brown Cane Sugar, Flax Seeds, Wawan 100% Whey, أرض الطبيعة سمسم كامل, BIO TODAY NUTRITIONAL YEAST FLAKES, شوفان فلندي شوفان عضوي, مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, Date, Egg Yolk, Egg White. 午餐: العلالي معجون طماطم, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper, Red Tomatoes, Red Onions, Goody مكرونة أصداف شكل 18. 晚餐: حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Banana, Carrots, Gala Apples, Wawan 100% Whey. 小食/其他: Gala Apples, Cadbury dairy milk, بطاطس بشكل فخذ الدجاج بنكهة الخضروات, Tai Sun خليط مكسرات شرقية. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AhmedFit的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。