在2011年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 107.34克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 180.84克.
早餐: Nut Danish Pastry (Includes Almond, Raisin Nut, Cinnamon Nut). 午餐: tortilla chili's, House salad (no dressing), Honey mustard dressing, Fajita TRIO. 晚餐: Shrimp Jambalaya, spinach salad, cheesecake. 小食/其他: wasabi peas. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|