在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 109.90克 | 碳水物: 71.38克.
早餐: Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Резной Палисад Творог 5%, Сенежская Минеральная Вода, Кофе. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Сенежская Минеральная Вода. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|